Es ist nie zu früh, an Weihnachten zu denken!

Bereits ab Ende August findet man Lebkuchen & Co. in den Supermarktregalen.
Was wir Anfangs (wir tragen noch Flipflops!) womöglich mit Kopfschütteln beäugen,
nimmt mit jedem Betrachten und zunehmend kühleren Außentemperaturen an Reiz zu.
Ebenso werden wir im Herbst häuslicher, verbunden mit weniger Bewegung im Freien und
der Vorliebe für schwerere, wärmende Speisen.
Der Höhepunkt sind dann die Festtage selbst, denen ausreichend Adventseinladungen,
Firmenfeiern und Geschäftsessen vorangegangen sind.

Eine lange Zeit, in welcher man sich ganz nebenbei einige Kilos drauffuttern kann.
Dies bereuen wir gleich zu Jahresbeginn und steuern mit unrealistischen Vorsätzen gegen.

Sie möchten Einladungen ohne schlechtes Gewissen annehmen und diese Jahreszeit
incl. der Festtage genussvoll begehen ohne zuzunehmen? Ich sag Ihnen wie!

Anmeldungen unter der Rubrik Vorträge.