Melisse

Melisse hat ein zartes Zitronenaroma welches man sowohl riechen als auch schmecken kann.
Sie ist empfindlich und möchte vorsichtig angefaßt werden (daher bitte nicht quetschen beim pflücken). Einfach frisch ins Trinkwasser geben oder die Blätter trocknen für Tee.
Melisse hat eine beruhigende Wirkung und sorgt für guten Schlaf. Der Volksmund sagt sie vertreibt Kummer und Sorgen.
Aber sie kann noch wesentlich mehr: äußerlich angewendet verspricht Melisse Linderung bei Lippenherpes (als Ölauszug). Als Tee hat sie eine kampflösende Wirkung und wird daher bei Menstruationsschmerzen oder Blähungen (Entkrampfung des Darms) eingesetzt.

Wie immer gilt – nur in Maßen genießen und auf Überempfindlichkeiten / Allergien achten – jeder Mensch verträgt Dinge anders.